Vamos enfrentá-lo: o exercício exige diligência, e é difícil ficar no caminho certo quando você está sozinho.

Porque correr ou andar de bicicleta em um grupo constrói hábitos saudáveis ​​com mais facilidade, (ou a miséria ama a empresa, faça a sua escolha) a rede social centrada no exercício físico Strava está trazendo a facilidade dos clubes de exercícios para seu aplicativo móvel.

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Em vez de seguir o caminho sozinho, os usuários agora podem pesquisar mais de 134.000 clubes ativos do Strava com base na localização, círculo social ou interesses usando apenas um telefone ou smartwatch.

A partir daí, os sócios do clube podem aprender sobre as próximas corridas, acompanhar suas atividades ou até mesmo perguntar ao grupo que tipo de equipamento é recomendado.

"Muitos de nossos atletas confiam em seus dispositivos móveis para correr e andar", diz William Lee, gerente de produtos da Strava, "por isso fazia sentido trazer os clubes para os dispositivos móveis e torná-los facilmente acessíveis como outros recursos do Strava".

Ganhos sociais

Além de seguir para o celular, os clubes da Strava também estão fazendo uma reforma para encontrar um grupo, postar mensagens, receber notificações e até mesmo compartilhar um evento no Facebook ou no Twitter, muito mais fácil..

O Strava on mobile também permite que os usuários comparem seu progresso com outros membros do grupo, usando um gráfico de dispersão para ajudar os corredores orientados por objetivos a acompanhar onde eles querem estar - ou dar algo mais competitivo para os tipos competitivos..

As mídias sociais como motivadoras de exercícios podem ter começado com a selfie de ginástica, mas outras empresas aderiram ao conceito. Por exemplo, o Nike + Run Club usa seu aplicativo de corrida dedicado para definir metas de corrida entre amigos, além de fornecer incentivo e acompanhamento de líderes.

Os recursos do clube Strava para dispositivos móveis estão disponíveis agora para iOS e Android.

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