Um novo estudo compilado pela Stony Brook University, em Nova York, descobriu que o excesso de conversas em sites de redes sociais, como o Facebook, pode levar à depressão e ansiedade em jovens adolescentes..

O estudo, que analisou em profundidade as vidas de 83 garotas de 13 anos, descobriu que "mensagens de texto, mensagens instantâneas e redes sociais tornam muito fácil para os adolescentes ficarem ainda mais ansiosos, o que pode levar à depressão".

A Dra. Davila e sua colega Lisa Starr, que conduziram a pesquisa, entrevistaram as meninas sobre seus hábitos de relacionamento social e, em seguida, entraram em contato com elas um ano depois para ver como estava sua saúde mental..

Depois de testar os adolescentes em busca de sintomas depressivos, eles descobriram que falar sobre seus problemas em excesso, seja on-line ou por meio de mensagens de texto, estava significativamente ligado a níveis mais altos de depressão..

Falar excessivamente responsabilizado

Falando sobre as descobertas, o Dr. Davila disse: "Queríamos começar o processo no início e segui-los ao longo do tempo para ver o que acontece.

"Muita conversa pode ajudar se os envolvidos tiverem fortes habilidades de resolução de problemas, porque isso os ajuda a alcançar uma solução e constrói amizades..

"Eles muitas vezes não percebem [no entanto] que a conversa excessiva está na verdade fazendo com que se sintam pior."