Você conhece o exercício - você passa por um dia ridiculamente longo e cansativo, contando as horas até poder voltar para casa e voltar para a cama. Você finalmente chega para passar a noite e espera a pacífica calmaria de uma gloriosa noite de descanso - mas isso nunca acontece. De fato, quando você acorda de manhã, sente-se ainda mais cansado do que quando vai para a cama e o ciclo vicioso se repete..

De acordo com a Philips, é assim que a maioria dos adultos dorme. Cerca de 40% dos adultos entre 25 e 54 anos dormem menos de 7 a 9 horas por noite. Nos EUA, cerca de 30% dos adultos sofrem de insônia, enquanto na Europa o número varia entre 15 e 27%.

Muitas vezes não é fácil ter uma boa noite de descanso por vários motivos, e é por isso que a Philips quer se concentrar em pessoas que dormem melhor em vez de dormir por períodos mais longos. Embora você possa pensar que dormir mais horas levará você a se sentir mais revigorado, isso nem sempre é o caso..

E é isso que faz com que a faixa de cabeça SmartSleep da Philips seja tão especial - em vez de tentar adormecer por períodos mais longos, a faixa de cabeça funciona com seus padrões de sono existentes para melhorar a qualidade de seus períodos de descanso.

Parece bastante simples no início - os sensores na banda detectam quando você entra em um sono profundo, ou 'sono de ondas lentas'. Uma vez neste modo, a faixa de cabeça aciona tons de áudio silenciosos através de alto-falantes embutidos para impulsionar essas ondas lentas e melhorar a qualidade do seu sono. A faixa de cabeça monitora como você está dormindo e ajusta sua rotina de acordo, e o material de espuma macia garante que não se sinta desconfortável de usar enquanto dorme. Um aplicativo complementar é sincronizado com a faixa de cabeça uma vez que você acorda para mostrar a qualidade do seu sono.

O sistema foi projetado para adultos que normalmente dormem menos de 7 horas por noite, mas não ajudam a adormecer ou ajudar nas condições de sono existentes. Está atualmente em uma fase de testes seletivos nos EUA e na Alemanha, com um lançamento seletivo ocorrendo em 1º de setembro, seguido por um lançamento global maior. Os usuários interessados ​​podem responder a um breve questionário no site da Philips para verificar se eles são elegíveis e, se selecionados, podem comprar o SmartSleep por US $ 399 para participar do programa de feedback.

Seu nascer do sol pessoal

A Philips também percebe que alarmes altos de manhã podem não ser a melhor maneira de acordar, e surgiu o Somneo. Já vimos dispositivos como esses antes, que visam simular o nascer do sol para que você acorde muito mais gentilmente pela manhã.

O Philips Somneo oferece vários recursos para ajudar no relaxamento e em uma melhor noite de sono. As técnicas de respiração guiadas por luz ajudam você a relaxar através de exercícios respiratórios antes de adormecer, enquanto o modo pôr-do-sol também ajuda o corpo a relaxar antes de sair..

Você pode personalizar facilmente os níveis de brilho, que tipo de música ou som deseja despertar, como natureza, música ambiente ou sua estação de rádio favorita. O Somneo também funciona como uma luz noturna perfeita se você precisa se levantar no meio da noite, iluminando apenas o suficiente para você ver onde está indo, em vez de cegá-lo.

O Philips Somneo já está disponível na Philips por US $ 199,99

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