Tem sido um ano inteiro desde a minha maratona de 2017 (chocante) e 365 dias atrás eu perguntei aos membros do meu clube de corrida St Albans Striders, com centenas de membros, quais eram suas atitudes em relação à tecnologia..

Bem, eu pensei que era hora de passar a palavra para outros entusiastas para ver o que eles pensavam sobre o papel da tecnologia na corrida - e enquanto as coisas são bem parecidas, há algumas pequenas, mas perceptíveis mudanças de atitude.

Enquanto todo mundo ainda está usando relógios e fones de ouvido para correr, ninguém comprou um par de óculos inteligentes (já que eles ainda não existem) - as marcas estão mudando e os desejos para que a tecnologia ajude estão mudando também.

Qual tecnologia você usa ao correr e por que?

“Eu tenho usado o Garmin Forerunner 735XT, pois eu queria algo que cobrisse corrida, natação e ciclismo e que fosse oferecido. Então eu fui do Garmin 235 para o Garmin 735XT, principalmente para o elemento natação,” diz Mike Dando.

O tema Garmin é incrivelmente forte a partir do clube de corrida - cada pessoa barra um está usando um dispositivo dessa marca, mostrando que sua trajetória ascendente e redução do preço dos modelos mais antigos está tendo um forte efeito.

“Atualizei recentemente do Nike Apple Watch Series 2 […] para o Garmin Forerunner 235. Meu principal problema com o Nike Watch foi a duração da bateria que não durou em minhas longas tiragens - isso não é algo que eu quero no meu primeiro maratona,” diz Magdalena Petrus.

É interessante que isso seja visto como um upgrade - o Nike Apple Watch é muito mais caro, mas para o corredor sério, o corredor mais curto e a falta de integração do Strava no aplicativo principal de exercícios é um obstáculo..

“Eu uso meu iPhone para música / podcasts, e a função de mapa é útil quando me perco!” diz Jenni Johnston.

“O aplicativo Find My Friends é útil para a minha outra metade saber onde eu estou, ou ele o usa para me acompanhar a longo prazo, então ele e as crianças aparecem como um esquadrão de torcida móvel no caminho!”

É interessante que isso seja usado, já que a Garmin oferece um modo LiveTrack para fazer a mesma coisa - mas o Find My Friends não precisa ser ativado a cada vez, então pode ser visto como uma opção mais sem atrito. E nem todo mundo é fã da Garmin, apesar de ficar com a marca:

“Eu fiz um upgrade de um Garmin Forerunner 920XT (ele parou de funcionar apesar de não ser muito antigo) para um Garmin Fenix ​​5s, principalmente porque eu queria uma mudança e não podia ser incomodado em mandá-lo de volta. Mas o suporte on-line da Garmin é inútil,” diz Katherine Caris-Harris.

Você gosta da ideia de tecnologia sendo usada em uma corrida?

Algumas pessoas os chamam de bonitos. Apenas relatando os fatos.

“Há o perigo de ser muito dependente de tecnologia e não apenas correr para sentir. Mas eu gosto de Strava e saber o que todo mundo está fazendo,” diz Jenni Johnston.

Muitas pessoas não gostam da ideia de tecnologia quando correm - isso atrapalha o puro prazer da atividade e não permite que elas vivenciem o mundo ao seu redor..

Os sentimentos sobre isso foram misturados a partir do clube, mas em comparação com o ano passado há definitivamente mais de uma aceitação da tecnologia usada para ajudar a correr.

“A Tech definitivamente me ajuda em termos de acompanhar o progresso, ajudando a tentar o ritmo para execuções mais longas. Eu também gosto de todos os dados que ele fornece através do [Garmin Forerunner 735XT], o aplicativo e os links para Strava,” adiciona Mike Dando.

“Eu sempre fui um dos primeiros a adotar a tecnologia esportiva, e gosto do que você pode fazer com os equipamentos atuais de rastreamento, teste, avaliação e aspectos sociais,” disse Rav Dighe, um treinador de triatlo com Aloha Tri.

Ele também usa o medidor de energia Stryd, mas principalmente para avaliações profissionais - será interessante se mais pessoas começarem a usá-las nos próximos dois anos, especialmente porque elas podem ser usadas com o Zwift Running em esteiras também..

  • Eu realmente gostei de correr em realidade virtual

“É uma bênção e uma maldição saber o quão rápido (ou mais comumente, quão deprimente e lento!) Estou correndo,” diz Helen Cartlidge. “Eu gosto de ter um registro de treinamento, mas mesmo no Garmin Forerunner 220, há muitas estatísticas geek que eu não me preocupo com.

“Minha regra para corridas é que eu só posso olhar para o meu relógio em um marcador de uma milha ou quilômetro, então eu não verifico o tempo no parkrun (uma corrida de 5k de final de semana em que muitos participam).”

Mas grite aqui por alguma tecnologia de 2004:

“Lembro-me de estar muito empolgado quando um amigo ganhou um Nike Triax, como você poderia definir para fazer bipes para que você soubesse se estava no ritmo. Nós fizemos um monte de treinamento de pista para usá-lo então e parecia a coisa mais legal de todas!” diz Jen Conway.

“Desde que me machuquei no ano passado, eu deliberadamente não usei meu relógio para checar o tempo / controle de ritmo durante as corridas - isso era originalmente até eu voltar à condição de vaga, mas vou ficar com ele o máximo possível.

“Eu vejo os benefícios da verificação do ritmo para uma meia maratona ou uma maratona completa, mas eu acho que depois de anos correndo sem um relógio, eu tinha me acostumado com isso e descobri que poderia me enganar se visse uma divisão de km que era 10 segundos fora do ritmo desejado.”

Que coisa você gostaria de ver inventada para ajudá-lo a correr melhor?

O indicador de carga de treinamento no último Garmins atrairia muitos

Esta seção é sempre a mais esclarecedora da pesquisa - descobrir o que as pessoas adorariam ver na tecnologia de corrida e, em seguida, perceber que ela já pode ser encontrada (pelo menos em parte) à venda..

Mas os pontos de preço ou de marketing são muito proibitivos, então eles demoram anos para descobrir essas coisas interessantes..

Por exemplo…

“Eu adoraria ver (ou ouvir mais especificamente) um pouco de tecnologia que pode lhe dar um pouco de orientação sobre o ritmo, o esforço, etc., em vez de apenas um alerta de ritmo,” diz Tony Barr.

“Algum tipo de inteligência artificial, que seria mais como um treinador virtual. Dado que o relógio conhece a frequência cardíaca, a cadência, o ritmo e o gradiente, deve ser capaz de dar alguns conselhos e orientações razoáveis.”.

Parece que a equipe por trás do LifeBEAM Vi precisa fazer publicidade melhor em seus fones de ouvido…

“Meu Garmin me diz que, com base em meus dados de treinamento, eu deveria estar executando uma maratona de 3:15. Isso é fantasia, infelizmente! Mas como eu não corri um por vários anos, seria ótimo se pudesse me dar uma expectativa realista, então eu poderia planejar minha estratégia de corrida de acordo com isso.,” diz Caroline Bailes.

Isto é algo que tem ecoado ao longo da pesquisa e é a maior falha dos relógios Garmin - tirando a sua pontuação VO2 Max, que funciona através da frequência cardíaca, os tempos previstos são apenas imprecisos.

Se você treinar duro e se aproximar de sua meta de maratona prevista, sua aptidão aumenta e o tempo cai. É muito difícil chegar perto disso.

E aqui está algo interessante de Jen Conway:

“Eu adoraria um relógio que te planeasse uma rota de uma distância desejada quando em novas áreas - e te ajudasse a encontrar o caminho de volta ao seu hotel quando você se perder.”

Isso já é possível com o aplicativo RunGo no Apple Watch - embora não haja uma quantidade enorme de execuções lá de graça. E falando de coisas que existem ...

“Algo para me dizer quando minha forma se deteriorou e o que fazer para consertá-la,” adiciona Jen Conway. Esta é, novamente, a gama atual de relógios Garmin, com sua carga de treinamento dando uma indicação sobre se sua aptidão está aumentando ou não.

E finalmente - esta nota de Colin Baybrook, levando de volta para a velha escola:

“Você consegue imaginar a Maratona de Londres (ou qualquer corrida grande) sem tempo de chip? Voltando aos velhos tempos de ter que convencer as pessoas, você levou muitos minutos para cruzar a linha de partida.”

  • Gareth Beavis é o Running Man of Tech da TechRadar, trazendo a você um diário enquanto ele conta até a grande corrida na Maratona de Londres. Ele ganhou um lugar na cédula da mídia, mas pagou o preço total pela sua entrada. Você pode ver a história completa aqui:
  • Dia 1: Por que a tecnologia pode ser sua arma secreta este ano
  • Dia 2: A melhor tecnologia para a Maratona de Londres: os gadgets que vou usar

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  • E se você quiser obter informações completas sobre a mais recente e melhor tecnologia em execução, leia o resto da história do Running Man of Tech aqui