Eu fiz algo ruim na semana passada. Algo que eu não tenho orgulho.

Isso é uma mentira total. Eu realmente estou muito orgulhosa.

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Eu tive uma meia maratona chegando na minha cidade natal, mas meu plano de treinamento me disse que eu precisava fazer uma corrida de 10 km. Eu poderia ter corrido a coisa toda, mas era montanhoso, o tempo deveria estar quente, e eu tive uma ideia.

E se eu fizesse os primeiros 11KM da corrida em um ritmo muito fácil, então bati os últimos 10KM? Isso seria incrível! Eu estaria disfarçada, tendo um ótimo tempo no sol, me preparando para a grande aceleração à minha frente, me aproximando cada vez mais.

A única desvantagem seria que todos olhassem para mim como se eu fosse, bem, um enorme knobhead.

Eu considerei isso um pouco. Eu percebi que eu fugiria deles e isso deixaria tudo bem.

No entanto, eu não poderia deixar passar a chance de testar algo na corrida, especialmente tendo passado uma maratona inteira recentemente sem tecnologia.

Eu olhei para o meu pulso no Garmin Forerunner 935 que estou atualmente revisando e tive uma idéia. Essa coisa tem bateria insana (eu perdi o carregador no primeiro dia em que fui enviado, e 12 dias depois ele ainda estava indo - felizmente eu encontrei o power lead no último minuto. Pontuação.)

Este relógio deveria ser um dos melhores relógios para ultra maratonas ... e qual é a outra palavra para ultra? Isso mesmo: metade *.

Há um modo especial chamado UltraTrac no Forerunner 935 que desliga o GPS por alguns segundos de vez em quando, usando o acelerômetro para calcular sua velocidade e distância durante esse tempo..

É suposto prolongar a duração da bateria até 50 horas. Então, como seria se eu corresse por duas horas seguidas??

A longa espera

Então lá estou eu, bem no fundo da matilha, no meio dia da maratona, olhando melancolicamente para a frente da multidão serpenteante de pessoas esperando para começar.

Levou séculos para superar a linha ... Eu estava a pelo menos 15 minutos daqueles que podiam correr assim que a arma disparasse, mas estava ensolarado e eu estava me divertindo muito me sentindo relaxado antes de uma corrida..

Então nós fomos embora. Eu imediatamente percebi que minha música não estava funcionando, e a sensação familiar de pânico me atingiu ... até que me lembrei que não importava. Eu parei, me atrapalhei um pouco, acenei para uma criança que me ignorou completamente e depois saiu correndo de novo..

NADA MATÉRIA! Eu me senti tão liberto!

Eu prendi na parte de trás do pacer que estava tentando levar as pessoas para o outro lado da linha em duas horas e dez minutos. Todos pareciam relaxados ... até o homem vestindo, o que eu só posso descrever, como uma roupa de construtor completo. Shorts de carga, camisa polo ... e treinadores caros.

Pelo menos ele acertou o bocado principal, mas com certeza ele iria ferver? Para ser justo, a camisa pólo estava exaltando o tempo que ele (presumivelmente) passou o verão de 2013 em Gênova, Itália ... então talvez tenha sido o seu top sortudo.

Eu passei por aqui por um tempo, apenas amando a falta de esforço necessário, meu relógio bipando preguiçosamente a cada quilômetro. Foi um curso ondulante, para dizer o mínimo, mas eu estava gostando muito.

Eu olhei para baixo novamente quando meu relógio tocou por milha ... e percebi que já estava a cerca de 0,15 milhas atrás. Isso não foi bom tão cedo na corrida. Mas eu suponho que isso não seria totalmente preciso, então a precisão de 0,05 milhas por ping não foi tão ruim.

Oh, como eu estava errado. Por cinco milhas, as coisas tinham corrido para o outro lado, e o Forerunner 935 registrava-me como tendo ido mais de um quilômetro a mais do que eu realmente tinha. Eu estava correndo cerca de 9:30 por milha, e meu relógio estava me dizendo que eu estava fazendo mais do que oito minutos por milha.

Este foi um problema, como eu agora não ia saber quando o ponto de 6,9 ​​milhas foi atingido e eu tinha 10 km para ir.

Esses caras - eles sabem motivar.

"Não se preocupe, filha da noite", sussurrou Brian Harvey do East 17 no meu ouvido. Cala a boca Brian você é não tentando irritar as pessoas, de repente, tentando ultrapassá-los em um ponto extremamente específico.

Eu teria que fazer isso manualmente - quando eu vi a placa de sete milhas à distância, eu apenas soltava o martelo e ia.

(A propósito, finalmente descobri como beber os copos de plástico que eles distribuem nas estações de água - despeje um pouco de água e esprema a borda da xícara para fazer um bico… # runhack para todos vocês lá).

Há uma enorme colina nesta corrida, e o marcador de sete milhas estava em algum lugar acima. Eu esperava que estivesse perto do topo, mas não consegui ver - e meu relógio não adiantou. Então, de repente, eu virei a esquina e lá estava ele - o farol amarelo me dizendo que era apenas um mutante "GO TIME".!

De repente, corri para um sprint ... e eu realmente ouvi alguém gritar 'o quê ?!'

(Eu não vou mentir, eu estava orgulhoso disso.)

Era isso. De repente eu estava ficando 35% mais rápido do que todo mundo ao meu redor, cheio de energia e um gel de cafeína que eu tinha acabado de tomar..

Eu era o maior corredor do mundo! Eu estava cruzando as pessoas enquanto elas acenavam com admiração! Eu era o herói do enti… Oh, espere, não, eu estava me sentindo incrivelmente doente.

Eu tinha exagerado muito. Eu não tinha pensado sobre como eu estaria me esquivando de pessoas passadas em pistas estreitas do país ao invés de correr em frente em uma linha reta agradável.

Duas milhas depois, eu fui gasto. Eu praticamente rastejei além da tábua de nove milhas e sabia que tinha mais algumas colinas para escalar antes de sequer pensar na linha de chegada..

Música não ajudou. Eu não tinha ideia do meu ritmo porque o Forerunner 935 estava basicamente inventando números no meu pulso, e meu batimento cardíaco estava no teto ... além disso eu estava suando dramaticamente no calor.

Felizmente, com um par de quilômetros para ir, comecei a reiniciar. O ritmo mais lento me acalmou, e eu poderia lentamente acelerar o ritmo e começar a passar as pessoas novamente nas estradas mais largas ... mas isso não foi o eufórico sprint que eu estava imaginando.

Eu trotei no ritmo mais acelerado que pude percorrer a longa e longa milha para casa - pegando o horrendo circuito de subida e descida de uma colina pela qual você tem que passar antes que você possa virar para o parque e para a reta final..

Eu estava completamente quebrado, apenas tentando chegar ao fim e à promessa de um pirulito.

Sim, não há 13,1 milhas ...

Então aconteceu aquela coisa que todo corredor ama e odeia em igual medida: a linha de chegada se aproxima, a multidão aumenta e a sensação de excitação cresce..

Você quer correr mais rápido, bajulando o sprint de suas pernas. A velocidade aumenta, você grita para a multidão e eles respondem em espécie.

Eu fiquei muito excitada demais, fazendo algum tipo de chute de caratê flexível enquanto o meu cérebro cansado tentava fazer algo legal. Definitivamente não parecia bom.

Eu agarrei meu picolé e caí no chão, o medo familiar de nunca me sentir bem novamente rondando meu cérebro.

Eu verifiquei o meu Garmin: ao longo de uma corrida de 13,1 milhas, eu consegui correr 14,4 quilômetros aparentemente. Embora eu consiga que o modo UltraTrac estenda a vida útil da bateria, se você extrapolar essas descobertas para uma ultramaratona de trilhas, você pode ter até 5 milhas de distância até o final de uma mais curta.

Qual é o ponto nesses dados, além de ser capaz de ver onde você estava mais rápido e mais lento?

Então, novamente, em pouco menos de duas horas de corrida eu perdi apenas 3% da vida útil da bateria. Isso é imenso. Este relógio pode ir para sempre.

Então notei outra coisa: meu pico de frequência cardíaca no final tinha atingido 196. Erp. Isso é um pouco alto demais para alguém da minha idade ... isso foi bom ou ruim? Isso explicaria por que eu queria escalar dentro da árvore mais próxima e rezar pelo silêncio - aquele chute de caratê não valia a pena se isso significasse que eu estava prestes a morrer.

Ainda bem que estou aqui. Mas como a minha meia maratona 'atual' se aproxima neste fim de semana, eu estou pensando que eu poderia apenas colocar o Forerunner de volta ao modo normal ... Eu estou tranquilamente confiante de que vou terminar em menos de 30 horas.

* Não é totalmente. Mas faz tudo amarrar tão bem.

  • Gareth Beavis é o Running Man of Tech da TechRadar, testando o que há de mais recente em tecnologia de fitness em uma busca incessante para correr mais e mais rápido e trazendo os resultados nesta coluna.
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